Noise Suppressing Night Clock

बेडसाइड घड्याळ

सध्याचा वेळ आणि रात्र रात्रभर दर्शविण्यासाठी आपल्या डिव्हाइसचा बेडसाइड घड्याळाचा वापर करा. आपल्या शयनगृहात हळूवारपणे प्रकाश देणारा चंद्र प्रदर्शित करण्यासाठी स्क्रीनवर कुठेही टॅप करा.

आपल्या झोपण्याच्या गुणवत्तेत सुधारणा करा

कमी फ्रिक्वेंसी ध्वनी वापरून एक चांगली, गहरी झोप मिळवा. परिचित खोल आवाज आपल्या मेंदूला सूचित करते की सध्या चिंता करण्यासारखे काही नाही जेणेकरून आपल्याला सर्वात जास्त झोपलेली झोप मिळेल.

पांढरा आवाज त्रासदायक आवाज दाबतो

भितीदायक कुत्रासारख्या कोणत्याही बाह्य आवाजाला तोंड देण्यासाठी पांढरा आवाज आवाज निवडा जे रात्रीच्या वेळी आपल्याला जागे करू शकते. कुत्रा आवाज संपूर्ण पार्श्वभूमी आवाजात मिसळला जातो यामुळे आपला मेंदू कमी लक्ष देत नाही.

नैसर्गिक आवाजः

✓ उल्लू

✓ महासागर वेव्ह

✓ पाऊस

✓ नदी

✓ पक्षी

दीप रात्र ऐकते:

✓ फॅन

✓ पांढरा आवाज

✓ हummिंग

✓ महामार्ग दूर

वैशिष्ट्ये:

✓ नाईटस्टँड घड्याळः झोपेची घड्याळ वर्तमान वेळ आणि तारीख दर्शविते.

✓ स्लीपिंग ध्वनी: प्रकृती ध्वनी आणि खोल पार्श्वभूमी आवाज (एएसएमआर) सह अधिक चांगले झोप. झोपेच्या झोपे, गहरी झोप आणि आरईएम झोपेसारख्या सर्व झोपेच्या सायकलचे समर्थन करते. बिनौरल बीटसारखेच प्रभावी.

✓ सौम्य मशाल प्रकाश: रात्री कोणास तरी जागे न करता रात्री काहीतरी शोधण्यासाठी पांढऱ्या चंद्राद्वारे खोलीला प्रकाश द्या.

✓ स्क्रीन सेव्हर: ओएलडीडी डिस्प्लेसाठी स्क्रीन बर्न-इन्स टाळण्यासाठी क्लॉक हळूहळू डिस्प्लेवर हलवते.

✓ स्मरणपत्र चार्ज करीत आहे: आपल्याला रात्री चार्जिंग केबल प्लग इन करण्याची आठवण करून देते.

✓ पोर्ट्रेट आणि लँडस्केप: आपले डिव्हाइस पोर्ट्रेट किंवा लँडस्केप मोडमध्ये आपल्या नाईटस्टँडवर ठेवता येऊ शकते.

✓ स्मार्ट चमक नियंत्रण: सेटिंग्ज समायोजित करण्यासाठी अस्थायी उर्जा वाढविण्यासाठी स्क्रीनवर कुठेही टॅप करा.

✓ लेख: आपल्या झोप सुधारण्यासाठी आणि जागे कसे व्हायचे ते लेख वाचा.

झोपेचा विकार टाळा

जेंटल स्लीप ध्वनी आणि सौम्य प्रकाश तणावामुळे, जेट लॅग, निराशा, मायग्रेन, डोकेदुखी, प्रेरणा, टिनिटस, अनिद्रा, बर्न-आउट, ऑटिझम, PTSD, चिंता विकार, एडीएचडी, मानसिक विकार यामुळे होणारी झोप विकारांमुळे मदत होऊ शकते. कृपया लक्षात घ्या की हा अॅप वैद्यकीय उत्पादन नाही आणि झोपडपट्टी विकार नेहमी डॉक्टरांनी स्पष्ट केल्या पाहिजेत. परंतु ते आपल्याला झोपण्याच्या गोळ्यापासून मुक्त करू शकते.